正是青春期長痘的時候，我長痘了！開始都認(rèn)為這是正?，F(xiàn)象，就從來沒有去管過它，本來以為它會自己好的，沒想到反而越來越嚴(yán)重了！高中正是學(xué)業(yè)特別重的時候，壓力特別大，再加上每天放學(xué)都10點了，在寢室收拾收拾都已經(jīng)快12點了，經(jīng)常熬夜。并且我還每天都是吃零食，正餐很少吃，修疤大師，大部分都在吃零食，橫山修疤，一次我達(dá)到了一個月連續(xù)吃泡面?。▽?dǎo)致后來看到泡面就想吐……）

這樣的后果就直接導(dǎo)致了我的痘痘跟穿天猴一樣竄到了我的臉上！

體質(zhì)要注意什么，1、體質(zhì)者多為油性、多汗膚質(zhì)，修疤世家，易出，傷口也易留。所以飲食一定要清淡，忌食辛辣、刺激性的食物，并且要多飲水，杜絕煙酒。2、體質(zhì)者在平時要選擇溫和的日化洗浴產(chǎn)品，禁忌使用含有、鉛等***的洗護(hù)產(chǎn)品。平時要注意清潔肌膚，保證肌膚表層潔凈。還要注意洗浴水溫不宜過高，溫水即可。3、體質(zhì)者在日常生活中要盡量小心，避免一些外傷，一些具有***性的運動也不要做。如果生病需要***，盡可能選擇微創(chuàng)。

“痘坑”的方法，“痘坑”的方法很多，到底哪種比較靠譜？哪些是忽悠呢？對于已經(jīng)成型的痘坑，就像上文中示例圖片那些，修復(fù)起來非常困難，靠涂涂抹抹，基本上沒有任何作用。哪怕是多少代秘方，幾十味***，世界，都不要信，不是忽悠，修疤多少錢， 就是，我對這句話負(fù)責(zé)。如果是在痘痘快要好，或者是剛剛好，痘坑還沒有真正形成，這時使用一些、修復(fù)的、***，對避免痘坑形成有一定的作用。對已經(jīng)形成的痘坑，還是要靠***美容。比較常見痘坑的方式有：1、、；2、強(qiáng)酸剝脫；3、二氧化碳（CO2）點陣激光；4、其他。

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